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(as of May 15, 2022 18:09:55 UTC – Details)
Produktbeschreibung des Verlags
Gesundheit ist das höchste Gut …
… daher sollten wir sie schützen! Die Bücher des riva Verlags bieten fundiertes Fachwissen und praktische Tipps, mit denen Sie Schmerzen lindern und Ihr Wohlbefinden verbessern können.
Körper und Immunsystem stärken
So komplex der menschliche Körper ist, so vielfältig sind die Methoden und Wege, seine Funktionsfähigkeit zu unterstützen. Lernen Sie, die Ursache von Beschwerden herauszufinden und nicht nur die Symptome, sondern vor allem den Auslöser zu bekämpfen. So lassen Sie Krankheiten keine Chance und verbessern Ihre Gesundheit nachhaltig.
Mentales Wohlbefinden
Die mentale und die körperliche Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Finden Sie heraus, wie Sie Ihre Psyche durch einen ausgewogenen Lebensstil stärken können und was Sie im Alltag beachten sollten, um Ihr Wohlbefinden ganzheitlich zu steigern und Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten.
Praktische Tipps
Effektive und einfach umsetzbare Methoden und Ratschläge helfen Ihnen, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Von Ernährungsplänen und Rezepten über angeleitete Sport-, Atem- und Konzentrationsübungen bis hin zu einfachen Heilanwendungen – nutzen Sie die Vielzahl an Möglichkeiten, um aktiv etwas für ein beschwerdefreies Leben tun.
Bildnachweis: shutterstock/KieferPix, shutterstock/udra11, shutterstock/sun ok, shutterstock/Maridav
Herausgeber : Riva (8. Oktober 2018)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 208 Seiten
ISBN-10 : 3742307088
ISBN-13 : 978-3742307088
Abmessungen : 19.2 x 1.9 x 24.3 cm